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每周食谱

藏书实验幼儿园第五周食谱

来源: 发布时间:2024-03-15 09:51:35 浏览次数: 【字体:

第五周菜单 第五周菜单



咖喱土豆鸡块的做法:

主料:鸡肉、土豆

调料:咖喱粉、生抽、白糖、生粉、葱、料酒

     1.鸡洗干净后斩件,土豆去皮滚刀切小块,咖喱粉用少量清水兑开。  

     2.鸡肉用生抽、生粉、白糖、料酒腌10分钟入味。

     3.热油锅,放进土豆块,中小火煎至金黄,捞起鸡块放进锅里,煎至鸡肉变白色。

     4.把腌鸡的腌料和兑好的咖喱粉水倒进锅翻炒均匀,加进半碗清水,中小火焖煮10分钟。

     5.装碟后,用葱花装饰。

烹制技巧:

     1.鸡肉要提前用生粉、生抽、料酒、白糖腌过才入味。

     2.土豆先煎至金黄再煮,就不会煮烂,而且更香。

     3.加水以后要用中小火焖煮,不要开大火,大火煮过的鸡肉会柴不好吃。





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