藏书实验幼儿园第五周食谱
第五周菜单
咖喱土豆鸡块的做法:
主料:鸡肉、土豆
调料:咖喱粉、生抽、白糖、生粉、葱、料酒
1.鸡洗干净后斩件,土豆去皮滚刀切小块,咖喱粉用少量清水兑开。
2.鸡肉用生抽、生粉、白糖、料酒腌10分钟入味。
3.热油锅,放进土豆块,中小火煎至金黄,捞起鸡块放进锅里,煎至鸡肉变白色。
4.把腌鸡的腌料和兑好的咖喱粉水倒进锅翻炒均匀,加进半碗清水,中小火焖煮10分钟。
5.装碟后,用葱花装饰。
烹制技巧:
1.鸡肉要提前用生粉、生抽、料酒、白糖腌过才入味。
2.土豆先煎至金黄再煮,就不会煮烂,而且更香。
3.加水以后要用中小火焖煮,不要开大火,大火煮过的鸡肉会柴不好吃。
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